Від грипу та застуди – сало з часником!

Знаєте, який продукт найкраще їсти взимку? Свиняче сало!

Цей продукт, як зазначає Високий Замок, містить арахідонову кислоту, яка допомагає нашому імунітету боротися з вірусами, що традиційно активізуються у холодну пору року, вітаміни А, D і Е, цінні поліненасичені жирні кислоти, які оновлюють наші клітини, нормалізують гормональний фон та виводять з організму небезпечні токсини.

Дієтолог Борис Скачко радить їсти сало з часником. Обидва ці продукти містять селен. Подвійна кількість цього мікроелементу сприяє зміцненню імунітету. Серцево-судинні захворювання не є протипоказанням для вживання сала. Навпаки, його можна їсти хворим після інфаркту уже на п’ятий день. «Починайте день зі шматочка сала,  каже лікар.  Добова норма  1 г на 1 кг ваги».

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Залишити коментар

Ваш email ніде не буде показанийОбов'язкові для заповнення поля позначені *

*

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: